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皮も手作り「海老ニラ饅頭」
ニラたっぷりジューシーなニラ饅頭!!
皮もモチモチで美味しいですよ♪
冷凍出来
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材料:
強力粉、薄力粉、水、ニラ、えび、豚薄切り、長ネギの微塵切り、きび砂糖、塩、コショウ、
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簡単シンプル我が家の「焼きそばパン」
あまりがちな3食入りの焼きそば!
それを生かしてシンプルだけど美味しい焼きそばパンを
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材料:
焼きそばの麺、キャベツ、玉ねぎ、付属のソース、↑無い場合、サラダ油、バター、ドッグパ
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揚げずにオーブンで「揚げ出し」
通常豆腐だけが多いですが、一緒に玉ねぎも♪
揚げずにあっさりシンプルな揚げ出しです!
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材料:
絹豆腐、玉ねぎ、片栗粉、グレープシードオイル、☆水、☆白だし、☆みりん、☆しょう油、
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リメイク『ひじき煮で炊き込みご飯』
余りがちなひじき煮を
炊き込み御飯にして美味しく変身!
おにぎりやおにぎらず
そのま
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材料:
お米、●白だし、●みりん、●酒、●しょう油、水、ひじき煮(参考レシピID109445
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イカとセロリのガーリックバター炒め
イカとセロリはガーリックとバターとの
相性は抜群です!
ミミとゲソで歯ごたえも良く美
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材料:
イカのミミ・ゲソ、セロリ、グレープシードオイル、バター、ガーリックパウダー、塩・コシ
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鉄腕!DASHの梨のスペアリブ
梨の甘味が程よく利いたタレが肉に絡んで、とっても美味しいです!
火を通した梨は初めて
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材料:
梨、スペアリブ、塩・こしょう、◯おろしにんにく、◯しょう油、◯料理酒
揚げずにオーブンで「春巻き」
具材4種類、味付けもシンプル!
揚げ油ないのでヘルシーです♪
小さいからおつまみやお
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材料:
春巻きの皮(小)、ごま油(皮に塗る用)、ごま油(炒め用)、豚挽き肉、干し椎茸、春雨、
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さっくり美味しい「メンチカツ」
余熱で火を通すので、お肉が固くならずジューシーで美味しいです♪
☆揚げない方法☆追
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材料:
合挽き、玉ねぎ、●ナツメグ、●塩・コショウ、☆マヨネーズ、☆ケチャップ、☆卵、☆パン
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