子供達の名前から1文字ずつとって、つけたタイトル♪        【あ○○】 【 ...

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和食の定番おかず☆肉じゃが

おふくろの味♪ 煮物の定番♬
材料: 水、本だし、酒、みりん、砂糖、醤油、豚肉(バラ・こま切れ)、じゃがいも、にんじん、た ...

梅干し☆リメイク♪ 夏バテ!熱中症予防

すっぱい梅、塩辛い梅干しを お酢につけると甘くまろやかで食べやすくなりますよ〜♪ 夏 ...
材料: 梅干し、☆酢、☆うすくちしょうゆ、☆砂糖

簡単♪きゅうりのわさび漬け

わさび入りって気付かないかもっ♫ お子ちゃまOK♪♪ 『きゅうりのわさび漬け』人気 ...
材料: きゅうり、☆砂糖、☆塩、☆わさび(チュウブ入り)

おだしがじゅわわ~半熟たまごの巾着

おだしが、じゅわわ~(*^-^*)♪
材料: 卵、油揚げ、★醤油、★うすくち醤油、★砂糖、★みりん、★水、★ほんだし

なすと厚揚げの味噌炒め

お肉がなくても(*^ー゚)厚揚げでボリュームアップ☆
材料: なす、厚揚げ、ピーマン、☆味噌、☆砂糖、☆みりん、☆酒

ゴーヤの佃煮

佃煮にすると、ちょっぴり苦みもやわらいで・・ごはんがすすむ♬すすむ(*^_^*)
材料: ゴーヤ、☆砂糖、☆醤油、☆酢、☆みりん、鰹節

肉みそ納豆☆

納豆ぎらい(>_<)も、なおる⁈かもっ♬ 挽肉とお味噌で甘めの味付け♫納豆のにおいも ...
材料: 納豆、豚ひき肉、サラダ油、☆みそ、☆砂糖、☆納豆のパックの中に入っている・たれ

簡単☆もずくスープ♪♪

もずく⇒血液サラサラ 中性脂肪・血糖値を抑制免疫力が高まり、ガンなどの病気を防ぐそう ...
材料: もずく、水、ほんだし、塩、薄口しょうゆ、白ごま、ネギ、ごま油、ラー油

生のもずくの茹で方♪

熱湯にさっとくぐらせると鮮やかな緑色に♪ おばあちゃんが採ってきた 九州、大村湾で採 ...
材料: 生のもずく

ハムカツ☆とろ~りチーズいり♫ お弁当に

とろ~り♪チーズのハムカツフライ☆
材料: 角ハム、チーズ、塩コショウ、☆小麦粉、☆卵、☆水、黒こしょう