アレルギー対応レシピを中心に投稿してます。(グルテンフリー、乳製品不使用など)当 ...

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自宅待機レシピ★新玉ねぎのトマトスープ

新玉ねぎはお箸でスーッと切れます。トマトの酸味と玉ねぎの甘味の優しいスープです^ ^
材料: 新玉ねぎ、トマト、コンソメキューブ、塩、水、胡椒

自宅待機レシピ!冷蔵庫一掃トマト酸辣湯

自宅で本格中華!とまではいきませんが、野菜たっぷりの酸辣湯はいかがですか?
材料: 豚コマ肉、トマト、葉物野菜(今回は青梗菜)、玉ねぎ、豆腐(今回は絹)、卵、酢、辣油、 ...

自宅待機レシピ!バナナと豆腐のパンケーキ

豆腐を使って糖質オフなパンケーキはいかがでしょう。
材料: バナナ、豆腐(今回は絹ごし)、卵、パルスイート、薄力粉、オリーブオイル、ベーキングパ ...