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鳥もも肉のソテー

皮がパリパリのチキンソテー
材料: 鳥もも肉、クレイジーソルト、オリーブオイル、にんにく

ジューンベリーのピューレ

甘酸っぱいジューンベリーのピューレ
材料: ベリー、砂糖、レモン汁

豚バラと大根のしみしみ

だし汁がよくしみた大根の煮物
材料: 大根、だし汁、豚バラ肉、醤油、青ネギ、七味

タラの南蛮漬け

タラの切り身を使ったさっぱり南蛮漬け
材料: たまねぎ、ピーマン、パプリカ、タラ、塩、片栗粉、油、☆酢、☆だし汁、☆醤油、☆砂糖、 ...