トライアスロンと美味しいものを食べること、それから旅行が大好きです。COOKPA ...

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簡単美味・胡瓜のピクルス

冷蔵庫で一晩置いて翌日が食べ頃。
材料: 胡瓜、米酢(穀物酢でも何でも)、甜菜糖、塩、にんにく・唐辛子など(好みで)、水

胡麻よごし

胡麻和えの酸っぱいバージョンです。
材料: ほうれん草、胡麻(すり胡麻)、醤油、甜菜糖(砂糖)、米酢

玉葱と菜種油のドレッシング

体に優しい、きれいな黄色のドレッシング。
材料: 玉葱、菜種油、穀物酢、塩、胡椒、胡椒・チーズ(食べるとき)