福島から茨城の農家に嫁いで野菜に囲まれた生活してます❤!季節野菜取り放題食べ放題 ...

アーカイブ

1/7 ページ

キャベツと卵とエリンギのバター醤油炒め

お弁当やおつまみに♡節約レシピです♪ H30.6.6話題入りしました(﹡ˆˆ﹡) ...
材料: キャベツ、エリンギ(大)、卵、サラダ油、バター、☆:酒、☆:醤油、☆:鶏ガラスープの ...

生ピーマンもろみ味噌シラス乗せ❤

生ピーマンともろみ味噌との相性抜群❤ 早くこの食べ方に出会いたかった…!!! お酒の ...
材料: ピーマン、もろみ味噌、シラス、味海苔

キュウリとナスの浅漬け

生姜で身体ポカポカ❤ あと一品にいかがでしょうか(´・ω・`)?
材料: キュウリ、ナス、生姜、大葉、塩、昆布茶(和風出汁でも)

ズボラつまみ!ネバネバ和え

日本人はやっぱり醤油!シンプルな味付けが大好きです♡お風呂あがりの暑い身体に冷えたこ ...
材料: メカブ、なめこ、オクラ、醤油、味の素

ニラ納豆

栄養満点!ご飯のお供に♡
材料: ニラ、納豆、☆:和風顆粒だし、☆:だし醤油

もやしとほうれん草としめじのお浸し

シンプルな味付けでいくらでも食べれます♡
材料: もやし、ほうれん草、しめじ、☆:味の素、☆:白だし

木耳と豆腐と卵のスープ

餡掛けスープで身体ポカポカ❤
材料: 生木耳、豆腐、卵、小葱(無くてもOK)、水、鶏がらスープの素、醤油、片栗粉:水

鶏肉のガリバタ炒め

鶏肉のぷりぷりとしっかり味でご飯が進みます♡
材料: 鶏もも肉、玉ねぎ、しめじ、ニンニク、酒、☆:醤油、☆:鶏ガラスープの素、☆:バター、 ...

スイチャードと豚玉炒め

カラフルで栄養の有るスイチャードはお弁当にもオカズにも❤
材料: 豚こま肉、スイチャード、卵、☆:鶏ガラスープの素、☆:醤油、酒、サラダ油

海老とほうれん草のバター醤油炒め

バター醤油でご飯が進む一品!お弁当やおつまみにも❤
材料: 海老、ほうれん草、卵、サラダ油、ニンニクチューブ、☆:バター、☆:鶏ガラスープの素、 ...
1 2 3 4 5