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鉄分たっぷり♫あさりと小松菜の塩麹パスタ
2013.7.24話題入り✿ありがとうございます♡
栄養満点！是非オリーブオイルを仕
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材料：
パスタ、あさり、小松菜、にんにく、塩麹、バター、酒、ＥＸバージンオリーブオイル
お手軽♫カレー✿コンソメ✿焼きそば
2011.11.16話題入り✿ありがとうございます♡冷蔵庫にある野菜と肉系ひとつあれ
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材料：
やきそば麺、コンソメ（顆粒）、カレー粉、酒、醤油、塩コショウ、サラダ油、ピーマン、し
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ホタルイカとフルーツトマトのコク旨パスタ
ホタルイカのワタから出る旨みと甘いフルーツトマトが相性バッチリ☆１０分で旬の味が完成
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材料：
パスタ、ホタルイカ（ボイル）、フルーツトマト、にんにく、白ワイン、オリーブオイル、塩
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美味♡シラス・トマト・ルッコラのパスタ
シラスの塩気、トマトの甘み、ルッコラの苦み♡ 生のルッコラがポイント♫
材料：
パスタ、トマト、しらす、ルッコラ、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、白ワイン、塩
意外においしい☆生のりクリームパスタ
生のりが手に入ったらぜひ！
生のりは味噌汁もいいけど、にんにく風味の生クリームと
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材料：
生のり、生クリーム、ベーコン、にんにく、オリーブオイル、塩、こしょう、パスタ
