Live in Seoul 11年目w犬と息子を溺愛する母です。犬の栄養には自信 ...

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レモンのはちみつ漬け
まさかの話題入りしちゃってびっくり‼ 授乳中の甘いものへの欲望が抑えられず(笑)そし ...
材料: レモン、はちみつ
息子用、ワンプレート
とにかく食べるっ! 大人顔負けの食欲の3歳の息子。 お皿を分けると1つを食べ続けるの ...
材料: たまご、ほうれん草、牛挽肉、紅しょうが、さつまいも、片栗粉、バター、醤油、タルタル、 ...
わんぱく3歳息子用ワンプレート
とにかく食べるっ! 大人顔負けの食欲の3歳の息子。 お皿を分けると1つを食べ続けるの ...
材料: ブロッコリー、鶏胸肉、鮭
キヌアサラダ♡ヘルシー!
最近キヌアが気になり色々な料理に使ってます!まずは定番のサラダ♡
材料: キヌア、パプリカ、ミニトマト、キュウリ
ヘルシーな鶏の胸肉チャーシュー
脂身がなくヘルシーでとってもおいしい胸肉のチャーシューです。材料は豚肉でも一緒です。 ...
材料: 胸肉 または 豚肉、●生姜スライス、●にんにく(すりおろし)、○砂糖、●油(炒め用) ...
ボリューム満点サンドイッチ
お腹いっーぱいになります。子供から大人までピクニックに最適なサンドイッチです♡
材料: 食パン6枚切り、トマト、玉ねぎ、スライスチーズ、厚切りベーコン、玉子焼き
玉ねぎ&しそスライス
玉ねぎとしそをスライスして きざみニンニクと食べるラー油乗せるだけ。 なのに最高のお ...
材料: しそ、玉ねぎ、きざみニンニク、食べるラー油、お好みで醤油
焼き玉ねぎ、生姜醤油
簡単で激旨、そしてヘルシー。 満点です。
材料: 玉ねぎ、瓶のきざみ生姜、瓶のきざみニンニク、味ポン、ごま油
1歳7ヶ月息子♥野菜たっぷりスープごはん
1歳7ヶ月の息子のために。 貧血防止に。
材料: トマト、ハム、またはベーコン、セロリ、ブロッコリー、ほうれん草、水、塩コショウ、固形 ...
超万能ナムル! あると便利だよん!
これがあるだけで色々な料理に変身できます♪これだけで食べてもok!ビビンパ、パスタな ...
材料: もやし、ほうれん草、きのこ、粗塩、にんにくすりおろし、ごま油、ごま、きのこにはコチュ ...
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