Live in Seoul 11年目w犬と息子を溺愛する母です。犬の栄養には自信 ...

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レモンのはちみつ漬け
まさかの話題入りしちゃってびっくり‼ 授乳中の甘いものへの欲望が抑えられず(笑)そし ...
材料: レモン、はちみつ
梨と鶏のささみ、マスタードソースで★
韓国人の義母が教えてくれたヘルシーで激ウマ簡単メニュー!梨もおかずになるんです!
材料: 梨、鶏のささみ、長ネギ、好きな野菜、ハニーマスタードソース
絶対ダイエットスープ☆カレー風味
どれだけ食べても太らない?!! 魔法のデトックススープ♪ ダイエットにも♪美肌効果& ...
材料: トマト、ブロッコリー、キャベツ、たまねぎ、セロリ、エリンギ、ピーマン、水、塩コショウ ...
手抜きし過ぎサラダ
めんどくさい時に混ぜただけです♪が、栄養満点で美味しい~~~
材料: かぼちゃ、トマトM、パプリカ 赤&オレンジ、なす、エリンギ、ゴマ、ごま油、醤油
ヘルシー&低カロリー野菜ピザ!!
ピザが大好きだから、しょっちゅう食べたいけど!!カロリーが気になりますよね;; なの ...
材料: 食パンMIX、ドライイースト、トマト、エリンギ、たまねぎ、ブロッコリー、パプリカ、し ...
超ヘルシー野菜巻
めちゃ簡単です♪ 準備するものも調理もほとんどなし!
材料: エリンギ、パプリカ赤&黄、きゅうり、ライスペーパー、A)チリソース(付けるソース)、 ...