子どもができる前まで、料理なんてほとんどできなかったのですが、子どもたちも大学生 ...

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残り物で!簡単ミートソース

誰でも簡単にできちゃう、ミートソース(^^)。お試しあれ。
材料: 合い挽き肉、玉ねぎ、にんじん、ブイヨン、トマト缶、水、マカロニ、塩胡椒

ガリ入り!さっぱりおにぎり(^^)

ガリの甘味としょうがの風味がご飯に合って、何個でも食べれちゃいます。
材料: ガリ、ネギ、ご飯

ネバネバトリオのぶっかけそば

食欲がない時も、ネバネバ効果で夏を乗り切りましょう!
材料: そば、湯、山芋、オクラ、しょうが、納豆、ネギ

ふんわり豆腐ハンバーグ

ふんわり、ヘルシーな一品、大根おろしでさっぱりと(^^)。
材料: 豆腐(絹ごし)、合い挽き肉、ネギ、油、大根おろし、タレ ポン酢、小口ネギ、卵

ブロッコリーとカニカマのサラダ

マヨネーズとケチャップで簡単サラダ。ブロッコリーもモリモリ食べれますよ〜(^^)
材料: ブロッコリー、湯、カニカマ、マヨネーズ、ケチャップ、酢、胡椒

豚しゃぶのサラダ

夏のサラダといえば、冷しゃぶサラダ!お肉も野菜も食べれて、食欲ないときも完食です。
材料: 水菜、きゅうり、豚ロース肉、湯、ドレッシング

スパイシーなマカロニサラダ

カレーの風味が食欲そそります。子どもも大人も大好きマカロニサラダ
材料: マカロニ(4分用)、にんじん、きゅうり、塩(きゅうり)、湯、鶏胸肉、マヨネーズ、塩胡 ...

今週の作りおきおかず(記録用)

暑さ乗りきろう!作りおきおかず、簡単にぱっぱと作りましょ
材料: 豆腐、大根、牛肉、玉ねぎ、鶏胸肉、簡単酢、アボカド、サーモン、タレ、ごま油、ごぼう、 ...