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☆ごはんのお供に☆大豆のお肉そぼろ
子どもも大好きなそぼろを、大豆のお肉で作ってヘルシーに(о´∀`о)
材料：
大豆のお肉 ミンチタイプ、★料理酒、★砂糖、★しょう油、★味噌、★おろししょうが、サ
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子どもも大好き！しらすチーズトースト
2才の娘ももちろん私も大好物！簡単おいしい&カルシウムたっぷりが嬉しい(*´∀｀*)
材料：
ファミリーマートコレクション 食パン、ファミリーマートコレクション 瀬戸内海産釜揚げ
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【離乳食後期～】ルクエでパンプディング
ルクエを使ってあっという間にできます！これ一皿で糖質・タンパク質・ビタミン、十分摂れ
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材料：
食パン(8枚切り)、卵、牛乳、お好きな具材（今回は…、バナナ、イチゴ
【離乳食後期～】食パンキッシュ
食パンに卵液を流したミニキッシュ☆これ一つで炭水化物・タンパク質・ビタミン全部とれち
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材料：
食パン(8枚切り)、☆卵、☆豆腐(絹ごし)、（ホウレン草）、（タマネギ）、（ミニトマ
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離乳食クリスマス☆ポテサラツリー
かぼちゃプリンのカップにポテサラツリーを乗っけました☆離乳食後期から食べられますよ～
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材料：
かぼちゃペースト、溶き卵、牛乳orフォローアップミルク、じゃがいも、ブロッコリー、牛
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余ったぶり大根活用☆あんかけ焼おにぎり
味がシミシミのぶり大根であんかけ焼おにぎり♪ぶり大根の深い旨味＋お焦げカリッ、あんは
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材料：
ぶり大根（サバ缶でも）、ご飯、だし汁、片栗粉、ぶり大根の汁、青ネギ
余ったごはんで海苔巻★納豆×梅×大葉
朝食で少しだけ白いご飯が余ったら、のり巻きにして夕食のメニューにしちゃいましょう！
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材料：
白飯、納豆（冷凍したものorひき割り）、大葉、梅干し、焼のり、白ゴマ、寿司酢、ねりわ
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おにぎり★大葉×桜えび×ラー油
大葉の香り＆桜えびの香ばしさ＆ラー油のピリ辛がうまうまです！お弁当に詰めても彩り良し
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材料：
ごはん、大葉、桜えび、ラー油、白ゴマ、味しお、（お好みで）焼きのり
