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☆ チキンエスカベッシュ ☆
鶏むね肉 玉ねぎ パプリカ ピーマン れんこん オリーブオイル りんご酢 エスカベッ
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材料:
鶏むね肉、れんこん、玉ねぎ、パプリカ(赤・黄)、ピーマン、にんにく、白ワイン、オリー
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シャキシャキりんごとクルミのサラダ
りんご クルミ ヨーグルト マヨネーズ ブーケレタス サラダ オニオンドレッシング
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材料:
ブーケレタス、りんご、クルミ、☆オニオンドレッシング(レシピID1167675参照)
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おさかなナポリタン
おさかなソーセージ パプリカ ピーマン 玉ねぎ ナポリタン トマトジュース ケチャッ
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材料:
スパゲッティ、ニッスイおさかなソーセージ、パプリカ(赤・黄)(ピーマンでもOK)、ピ
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