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ご飯の友♡鯵味噌 リメイク焼き魚
焼き魚が余ってしまったら・・・ひと手間かけて、生姜とゴマたっぷりの鯵味噌。ご飯に載せ
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材料：
鯵塩焼き（ちょっと大きめ30cm）、＊生姜みじん切り、＊酒、＊砂糖、＊味噌、いりごま
にしんの燻製
にしんも燻製にするとかなり美味しいです♪新鮮で小ぶりの作りやすい大きさのものを見つけ
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材料：
生にしん（体長25cm）、＊水、＊塩、＊粗挽き胡椒、＊にんにく（スライス）、＊ローズ
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超簡単 ポリ袋の空気の抜きかた
ぎゅうぎゅう押したり、口を付けて吸い込んでいませんか？
ポリ袋の空気を抜けば漬物も冷
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材料：
ポリ袋（あればファスナー付きポリ袋）、お好みの食材など、大きめのボウルor鍋など、水
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本当は教えたくない スンドゥブチゲの素
調味料を計るのは案外面倒なもの。コレさえあれば直ぐ旨うまスンドゥブチゲ♪ヒミツの隠し
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材料：
ダシタ、にんにく(すりおろし)、コチジャン、粉トウガラシ（韓国）、乾燥オキアミ（乾燥
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