医師にPC閲覧を時間制限されているため、レスが遅れることがあると思います。予めご ...

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鶏のチリ照り煮

スイートチリソース、冷蔵庫の奥で眠っていませんか?甘くてほんのちょっぴり辛い照り煮で ...
材料: 鶏もも肉、ねぎ、★スイートチリソース、★はちみつ(なくても)、★しょうゆ、★白ワイン ...

鶏胸肉のチーズピカタ

外はふわサク中はしっとりに仕上がります。「豚肉のチーズピカタ」レシピID:16989 ...
材料: 鶏胸肉、卵、粉チーズ、塩、塩コショウ、コンソメの素(顆粒状)、小麦粉、サラダ油(1度 ...

チキンソテーねぎのこソース

シンプルなソテーで。ねぎがとろっと甘くておいしいです。
材料: 鶏もも肉、クレイジーソルト、オリーブオイル、白ワイン、ねぎ、お好みのきのこ、バター

ネギ蒸し鶏

火を通しすぎないので安いむね肉でもパサつきません。ネギあんにお好みのきのこを加えても ...
材料: 鶏肉(胸でも腿でも)、白ネギ、にんじん、塩、紹興酒(酒でも)、ウエイパー(がらスープ ...

牛スジの下処理

いっぺんにやっておくといざという時とても楽なので。
材料: 牛筋、しょうが・ねぎの青い部分

ブロック肉の縛り方

煮豚などの時に。 初めの糸を肉の下に通して一緒に縛りながら下で結ぶ方法もあります。
材料: ブロック肉

金目鯛の煮付け

薄味で鯛の旨みを噛締めましょう。太刀魚や鱈、カレイでも美味しいです。
材料: 金目鯛(切り身)、しめじ、絹ごし豆腐、生姜、☆だし汁、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆醤油 ...

鶏海老団子と白菜の豆乳スープ鍋

スープにも団子にも海老のうまみが詰まっています。白菜も甘くて美味しいスープ鍋です。
材料: 鶏ひき肉、白菜、桜海老(干小海老)、干椎茸、生姜、白ネギ、紹興酒、酒、塩コショウ、玉 ...

にんにく肉団子の鍋

寒くなると2週に一回は登場する我が家の定番お鍋です。暑い時期でもスタミナ鍋として活躍 ...
材料: 合いびき肉、白菜、にら、卵、人参、椎茸、にんにく(6片にんにく)、塩コショウ、酒、固 ...

おからひじきハンバーグ

甘めのきのこのあんかけを紹介していますが、おろしポン酢でいただいても美味しいです。
材料: 鶏ひき肉、おから、干ししいたけ、白ネギ、にんじん、乾燥ひじき、生姜、塩、☆玉子、☆片 ...
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