お料理を作ることと美味しいものを食べることが大好き!家族の健康と笑顔をご褒美に、 ...

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豆腐とアボカドのイタリアンマリネ

水きりしたお豆腐がチーズみたいで美味しい☆お酒がすすみます
材料: アボカド、サーモン(刺身用)、豆腐、粒マスタード、レモン汁、イタリアンドレッシング

簡単おもてなし♫カマンベールフォンデュ

レンジで簡単!カマンベールでお好きなものをフォンデュフォンデュ~♫
材料: カマンベールチーズ、白ワイン、黒こしょう、お好きな野菜

簡単!もやしときゅうりの中華サラダ

ごま油の香りが食欲そそります!お箸がとまらない~節約レシピ♫
材料: もやし、きゅうり、天かす、カニカマ、●ごま油、●酢、●めんつゆ、●黒こしょう、●いり ...

ごまみそ風味のポークソテー☆サラダ仕立て

ソテーした豚肉に、まぜるだけの特製ごまみそダレをかけるだけの簡単メニュー♪
材料: 豚肩ロース、●みそ、●しょうゆ、●砂糖、●みりん、●すりごま、塩、こしょう、薄力粉、 ...

栄養満点!キヌアのカラフルサラダ♪

話題のキヌアで栄養価満点サラダです!美容と健康に♪
材料: キヌア、きゅうり、パプリカ、ミニトマト、セロリの茎、その他お好みの野菜、オリーブオイ ...

エビアボカドの明太マヨあえ☆

アボカド好きの簡単おつまみ!さっとゆでてあえるだけ♪白ワインにあいます
材料: エビ、アボカド、明太子、マヨネーズ、黒こしょう、レモン汁

アボカドとサーモンのバジル風味

忙しい日にサッとできる一品です。アボカドとサーモンで美肌効果も♪
材料: アボカド、スモークサーモン、じゃがいも、☆バジルソース、☆マヨネーズ、☆レモン汁、☆ ...

タコとアボカドのジェノバポテト

大好きな食材を混ぜたら、美味しいおつまみができました☆バジルソースで簡単和えるだけ!
材料: じゃがいも、ボイルタコ、アボカド、バター、バジルソース(市販品)

おもてなしにも♪おつまみポテトサラダ★

おもてなしにもう一品!見た目もカワイイ一口ポテトサラダです♫
材料: じゃがいも、コーン、生ハム、スプラウト、●バター、●とろけるチーズ、●コンソメ顆粒、 ...

ワインのお供に♪モッツァレラと生ハム

おもてなしにも♪ワインに合います♪ おいしいモッツァレラがあったらぜひ!
材料: アボカド、ミニトマト、生ハム、モッツァレラチーズ、○オリーブオイル、○塩、○ブラック ...