イラストレーター・切り紙作家・料理研究家イラスト、パンフレット・名刺デザイン、似 ...

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レンジで★ささみとキャベツのごま酢和え

ささみとキャベツの下ごしらえは電子レンジなので簡単! 今回は春キャベツを使って作りま ...
材料: 鶏ささみ、酒、キャベツ、白すりごま、酢、砂糖、塩

*ココアマーブルマフィン*

子供にも食べやすいサイズのプチマフィン。 ココアとプレーン地でマーブルにしたので、か ...
材料: バター、砂糖、卵(Mサイズ)、牛乳、バニラオイル(無くても可)、* 薄力粉、* ベー ...

めんつゆで★ひじきの煮物

めんつゆを使って簡単に出来る、ひじきの煮物。 日々の食事に添えると栄養バランスもグゥ ...
材料: 乾燥ひじき、にんじん、大豆水煮、めんつゆ(3倍濃縮)、水、醤油、ごま油

もやしとニラのナムル

もやしとニラを茹でて和えるだけなので、簡単ですぐに出来ちゃいます。 作り置きして野菜 ...
材料: もやし、ニラ、白ごま、ごま油、醤油、塩、おろしにんにく、一味唐辛子

*牛乳プリン(ミルクプリン)*

溶かして混ぜて固めるだけなので簡単です。 そのままでも、はちみつ・練乳・きなこ&黒蜜 ...
材料: 牛乳、砂糖、バニラエッセンス、粉ゼラチン、水

*レンジで★苺ソース*

フレッシュな苺のソースが電子レンジで簡単に作れちゃいます。 ホットケーキ・アイス・ヨ ...
材料: 苺、砂糖、レモン汁