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カマンベールエッグのマフィンサンド
イングリッシュマフィンをトーストしてる間に、レンジでカマンベールエッグを作れば5分で
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材料:
イングリッシマフィン、卵、カマンベールチーズ、塩、あらびき黒こしょう、ケチャップ
にんにく入りスタミナ串天
天ぷらの衣にニンニクのみじん切りを入れて、具には豚肉や蓮根を合わせてスタミナ満点♪
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材料:
豚もも薄切り肉、うずらの卵水煮、ちくわ(4−5本入りの)、玉ねぎ、エリンギ、れんこん
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レンジで★雑穀畑の枝豆チーズエッグのせ
レンジを使って5分もかからないスピードメニュー!
雑穀畑のサクサク感とチーズスクラン
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材料:
やずや「雑穀畑」、卵、枝豆、ピザ用チーズ、塩、あらびき黒こしょう
レンジで★カマンベールエッグ
あっという間に出来るので、朝食のパンのおかずにオススメです。
イングリッシュマフィン
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材料:
卵、カマンベールチーズ、塩、あらびき黒こしょう、ドライパセリ(あれば)、ケチャップ
ケチャコチュダレの無国籍ライス
調理は、もやしをチンしてナムルを作るくらいなので、とっても簡単♪
ナムルを作り置きし
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材料:
ご飯、しらす、プチトマト、ピザ用チーズ、あらびき黒こしょう、ドライパセリ、もやし、冷
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