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☆夏にサッパリ！米ナスのおろしポン酢☆
油で揚げないのでヘルシー♪
さっぱりしていてるので
暑い夏、もう一品追加したいときに
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材料：
米ナス、大根おろし、ねぎのみじん切り、しその葉、サラダ油、お好みのポン酢
☆夏！ナタデココ入りフルーツスカッシュ☆
なんとも言えないナタデココの食感と
炭酸でシュワシュワしたフルーツ
はまります♪
夏
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材料：
ナタデココ、★缶詰のみかん、★缶詰のパイナップル、★キウイ、★イチゴ、缶詰のパイナッ
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☆ピリ辛なカブと茎わかめの浅漬け☆
カブと茎わかめの食感がコレまたいい！
さっぱりピリ辛な浅漬け
箸休めの１品に
どうぞ
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材料：
カブ、乾燥茎わかめ、酢、白だし、昆布茶（粉末）、鷹の爪のみじん切り
☆我が家のアメリカ～ンなベイクドポテト☆
アメリカでは定番のベイクドポテト♪
お店のような味も
簡単に自宅で再現できちゃいます
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材料：
じゃがいも、ベーコン、ニラのみじん切り、サワークリーム、バター
☆ハマる！クレソンと舞茸のベーコン炒め☆
クレソンの苦味 へっちゃらよ～♪
ベーコンと二ンニク風味なので
苦味も気になりません
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材料：
クレソン、舞茸、ベーコン、にんにくのみじん切り、オリーブオイル、しょう油、黒コショウ
