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ラッタさん
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セロリとベーコンの卵炒め

朝食にピッタリ♪ 粉チーズでコクを追加。
材料： オリーブオイル、ベーコン、セロリ、卵、粉チーズ

ニンジン入りいり卵

ニンジンの食感がイイです。
材料： ニンジン、卵、ヤマサ昆布つゆ（３倍濃縮）

水菜の卵焼き

水菜をたくさん食べられます。 サンドイッチの具としても重宝します。
材料： オリーブオイル、水菜、卵、昆布つゆ

キャベツと卵のココットカマン

フワフワキャベツニンジンと卵と溶けたチーズとからめていただきます。
材料： 明治北海道十勝カマンベールチーズ、卵(Mサイズ)、キャベツ、ニンジン