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linhua
linhua のキッチン
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日々の食事にCOOKPADはかかせません(^ー^)皆様の美味しいレシピが食卓に笑 ...

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私のグラスにぴったりな野菜スムージー

野菜スムージーを毎日続けるために。
材料： ヨーグルト、きなこ、小松菜、バナナ、蜂蜜、低脂肪乳、りんご

アクエリアスバナナラッシー

甘くても後味サッパリ！
材料： アクエリアス、バナナ、牛乳

バナナcocoa

甘～いものが欲しいときに！
材料： バナナ、牛乳、調整ココア

ホワイトチョコミルクティー

大好きな二つを組み合わせたら…☆
材料： ホワイトチョコ、紅茶、牛乳、お水、砂糖

バナナソイラテ

目覚めの一杯に如何でしょうか？ 整腸作用も、ばっちりです！
材料： バナナ、珈琲、豆乳、オリゴ糖