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ほうれん草の巣ごもり風目玉焼き✨
ほうれん草と卵を別々で作ってお皿に～よりも同時に作った方が熱々を食べれるのでいいかと
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材料：
ほうれん草、ベーコン ハム ソーセージ等、麺つゆ、塩コショウ、油 オリーブオイルでも
✨鮭マヨおにぎり (ω･ﾐэ )✨
2023 11/3クックパッドニュース掲載感謝✨
おにぎりに鮭定番ですね✨子供も好
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材料：
✱焼き鮭(フレークでも)、✱マヨネーズ、✱白ごま、✱ごま油、味しお、ご飯(1つ分80
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簡単✨ぱぱっと作れる卵サンド✩.*˚
菜っ葉茹でた後熱々残り湯捨てないでそのままゆで卵作ろ
2021.1/6話題入り
20
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材料：
✱ゆで卵、✱塩コショウ、✱味の素、✱乾燥パセリ、✱マヨネーズ、今回はロールパン
フライパンで作る✨お豆腐入り卵焼き
お豆腐たべてタンパク質とりたいな～って思ってもなかなかとれない…とらない…子どもが～
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材料：
卵、絹豆腐3個パックの1つ、粉末だし、お砂糖✱甘いのがお好きな方、✱今回は小ネギいれ
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ツナときゅうりのサラダ風おにぎり✨
子供も好きなツナときゅうり✨家食で食べるならこの具材でも安心かと✨
2023 11/
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材料：
きゅうり、ツナ、✱炒り卵あれば、〇白ごま、〇ごま油、〇マヨネーズ、塩
喫茶店でむかーし食べた風なパン♡
パンを軽くトーストしてる間にフライパンで卵を半熟でゆるくいためてすぐ火をけしての素早
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材料：
食パン、ハム、卵、マヨネーズ、塩コショウ、うま味調味料(味の素)、追加✱ブラックペッ
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♡お好み焼き風トースト♡
✱クックパッドニュース掲載✱
お好み焼きが大好きな娘と私♡
トーストで朝から笑顔を
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材料：
食パン、✱マヨネーズ、✱お好みソース、ベーコン、ピザ用チーズ、マヨネーズ 鰹節、刻み
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