冷蔵庫にあるもので、時短で美味しいご飯を作りたいと思います♪

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グリルdeスペアリブ ハ−ブ塩味

古い(片面焼き用)グリルでも出来ます♪2工程のみ・・下ゆで→グリルで焼く。シンプルだ ...
材料: スペアリブ用骨付き肉、ハ−ブ塩、黒こしょう、ガーリックパウダー

簡単♪濃厚カボチャス−プ

かぼちゃ本来の野菜の甘さを感じるス−プです。コンソメなどは入れてないです。
材料: かぼちゃ、牛乳or豆乳、塩、乾燥パセリorバジルorタイム

マンナンヒカリ人参ライスde簡単ドリア

マンナンヒカリの人参ライスで簡単ドリア。白米ライスでも大丈夫。
材料: 人参ライス、ミートソース、とろけるチーズ

マンナンヒカリdeヘルシー♪人参ライス

緑黄色野菜の代表格の人参。安価で栄養も摂取でき、マンナンヒカリでカロリー控え、色も鮮 ...
材料: マンナンヒカリ(規定通り)、米、人参、コンソメ(キューブ)、サラダ油、黒コショウ

時短♪厚揚げ豆腐&手羽元 本つゆ簡単煮物

時短→圧力鍋バージョン。簡単です♪材料を全部入れて煮るだけ。★圧力鍋→普通の鍋でも可 ...
材料: 厚揚げ豆腐、鶏もと、人参 1口サイズ、しょぅが、本つゆ(キッコ-マン)4倍希釈、水