「体育会系のキッチン」っていうところでしょうか。運動部のメシだけでなく、在職中は ...

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クラブ・サンドウィッチ

クラブは 'club' ではなく、蟹を意味する 'crab' です。鍋物用の安い渡り ...
材料: 食パン(8枚切り)、渡り蟹、ナチュラルチーズ(できれば2種)、ホワイトソース(自家製 ...

ココナツ風味のドライカレー

タイカレーペーストで手軽にココナツ風味のドライカレーにしていただきます。パラパラ系で ...
材料: ご飯(出来れば炊き立て)、合い挽き肉、玉葱、マッシュルーム、人参、ピーマン、にんにく ...

金沢かつ丼 (玉子餡かけ)

玉子とじかつ丼やソースかつ丼、デミグラスソースの加古川かつ丼など様々なバリエーション ...
材料: とんかつ(ヒレでもロースでも)、卵、キャベツ、スパゲティー(サラダ用でも)、さくら漬 ...

鯛あらと切り干し大根の炊き合わせ

鯛あらと大根の煮付けは美味しいのですが、味がしみ込むのに時間が掛かります。切り干し大 ...
材料: 鯛あら(頭の半割り2つを含む)、切り干し大根、生姜の千切り、料理酒・醤油、砂糖、昆布 ...

海老と玉子の簡単押し寿司

いつもの稲荷寿司や買ってきた棒寿司、笹寿司などにもう1種類他のお寿司を添えたい時に少 ...
材料: 寿司飯、海老(バナメイ、大正など)と同数の爪楊枝、料理酒(海老蒸し用)、卵、鶏そぼろ ...

ソフト鰊とじゃが芋の煮物

季節を問わず簡単に手に入るソフト鰊とじゃが芋の煮付けです。20分ほどの工程の後、寝か ...
材料: ソフト鰊、男爵芋、人参、醤油・みりん・料理酒、砂糖

スタッフド・ポーク

バターで焼くカツレツにじゃが芋とチーズを詰め込んだボリュームのある一皿です。こんがり ...
材料: 豚ロース肉(90g程度)、じゃが芋、玉葱、チーズ(好きな物で)、鶏卵、バター(玉葱用 ...

きのこピラフ

お気に入りのきのこで作るも良し、あり合わせのきのこで作るも良し。ここでは椎茸、舞茸、 ...
材料: 米、きのこ、鶏肉、玉葱、人参、グリーンピース(冷凍でも良し)、バター、ブイヨン(コン ...

ツナ缶で手抜きサワーライス

ちらし寿司と言うほど凝ったものではありませんので、ご飯を炊きながら、やわやわ準備出来 ...
材料: 炊きたてご飯、ツナ缶(水煮)、玉子、レタス、中海老(大正、バナメイ、ブラックタイガー ...

大人のナポリタン

何を今さら、というメニューですが、急ぎの時のウチの特急レシピです。お湯を沸かしながら ...
材料: (ここでは)中太のパスタ、塩(水が沸騰したら加える分)、トマト水煮缶(チャンク)、ベ ...