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分ける派♪鶏団子のおひさまシチュー
鶏団子を合わせてみました！ゆで卵をトッピングして、具だくさんシチューの出来上がりです
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材料：
鶏挽き肉、玉ねぎ、かぼちゃ、ハウス シチューミクス、しめじ(きのこなら何でも)、白菜
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たこ焼きパーティー♪
モニターで当選したたこ焼きの粉を使って、様々な具を入れてパーティーをしました！一袋完
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材料：
たこ焼きの粉、水、卵、紅しょうが、たこ、かにかま、キムチ、チーズ（溶けるタイプ）、餅
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冷蔵庫の残り物で！簡単！とうふつくね
余りもののリメイクでおいしく変身♪あと一品というときのおかずに！お弁当にもいいですよ
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材料：
冷凍した豆腐（木綿）、じゃがいも、ひじきの煮物の残り、片栗粉（くず粉でも）、ポン酢
超・超 簡単！白菜ときのこのレンジ蒸し
ほんとに簡単です。材料を切ったら、あとはレンジでチンするだけ。「あと一品欲しい」って
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材料：
白菜、えのき、舞茸、塩コショウ（クレイジーソルトでもおいしい）、醤油
北欧の味!?フィンランド風サーモンスープ
具材を炒めて煮込むだけ！サーモンと白菜の味がスープに凝縮されて、とってもおいしいです
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材料：
サーモン、じゃがいも、白菜、バター、オリーブオイル、水、牛乳、コンソメの素、塩コショ
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簡単☆マクロビクッキー
とにかくカンタン！材料さえそろえばすぐにできちゃいます。
このレシピはマクロビ仕
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材料：
全粒粉（小麦粉でもＯＫ）、菜種油、水、玄米水飴（甜菜糖やメイプルシロップでも）、塩
カンタン☆フレンチトースト
焼き上がりにハチミツをぬって、ちょっと焦がして食べるのが私流です♪液にお砂糖を混ぜる
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材料：
食パン、卵、牛乳（豆乳でもＯＫ）、ハチミツ（メイプルシロップでもＯＫ）、バターｏｒマ
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ヘルシー☆冷凍豆腐と挽き肉の餃子
冷凍しておいた豆腐を、挽き肉に混ぜてタネを作ります。
普通に挽き肉で作るより、
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材料：
挽き肉（豚でも何でもＯＫ）、冷凍しておいたお豆腐、キャベツ、ニラ、●醤油、●中華だし
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枝豆のカンタンスープ
枝豆とじゃがいもの相性がｇｏｏｄ♪
コンソメの量はお好みで調整してください！
材料：
枝豆、じゃがいも、豆乳（牛乳でもＯＫ）、水、コンソメ（和風だしの素でもおいしいです）
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