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ソニック驚愕野菜肉団子あなたにもメルシー
レンコンで食感を楽しみ色々な野菜を入れて野菜嫌いな子供もパク②♪味は全て肉団子に付け
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材料：
豚ミンチ、レンコン、新玉ねきまたは玉ねき(大)、椎茸大、人参、生姜、･ニンニクチュー
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マリームホイップで簡単アボカドクリーム
クリームは綺麗な薄グリーン色♡色んなのに付けて食べて下さい♡チップスター･クラッカー
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材料：
マリーム®、熱湯(お湯)、アボカド小、プロセスチーズ(キレてるチーズ使用)、味塩コシ
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