同級生の旦那くんと娘の3人暮らし♬これからも、クックパッドにお世話になりながら毎 ...

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減塩☆妊婦さんも安心♪ かぼちゃの煮物

材料は3つだけ! 優しい味に仕上がります。 2009.11.24話題入り♪  作って ...
材料: かぼちゃ、砂糖、塩

お弁当に☆さやいんげんの粒マスタード和え

定番の胡麻和えも、もちろん美味しいんですが粒マスタードの風味い~っぱいでお弁当にもっ ...
材料: さやいんげん、☆粒マスタード、☆醤油

干し野菜できんぴら☆

干した野菜は旨みがぎゅぎゅっと詰まって、めちゃ美味しい♡ 太陽の光が最大の調味料です ...
材料: 人参、ごぼう、しいたけ、ごま油、☆酒(今回は黒酒)、☆きび砂糖、☆だし醤油、いり胡麻

もっちもち!紫芋ベーグル

最近は、朝 仕事に行く前に捏ねて、冷蔵庫でじっくり発酵!夕方帰ってきて焼きあげます。 ...
材料: 国産強力粉、紫いもパウダー、はちみつ、塩、水、ドライイースト(今回は有機天然酵母)

米粉でもっちり!すいとん風 かぼちゃ団子

米粉でもっちり!かぼちゃの甘みが美味しいので1才の娘も喜んで食べてくれました♡ 鍋以 ...
材料: かぼちゃ、米粉、湯、塩

HBにお任せ☆米粉入りココアクルミ食パン

米粉のおかげで翌日もふわふわでもっちりです♡
材料: 強力粉(今回は国産強力粉)、米粉、純ココア、三温糖、塩、ショートニング、水、ドライイ ...

簡単☆シンプルごぼうサラダ

さっと茹でて和えるだけの簡単サラダです。 鶏ササミなんかも一緒に和えると美味しさup ...
材料: ごぼう、☆しょう油、☆マヨネーズ、☆白ごま

圧力鍋で☆簡単キャベツまるごと蒸し

みそ味なので、ごはんによく合います☆ ロールキャベツより簡単で、圧力鍋を使うのでガス ...
材料: キャベツ、鶏ミンチ、玉ねぎ、人参、椎茸、水、☆みそ、☆しょうゆ、☆砂糖、☆片栗粉、☆ ...

鉄分補給に☆納豆&ほうれん草トースト

納豆・ほうれん草・チーズを使ってるので、貧血気味な方や妊婦さん、授乳中の方におすすめ ...
材料: お好きなパン、納豆、ほうれん草、とろけるチーズ、マヨネーズ

おからと豆乳でヘルシー親子パン

生地におからパウダーと豆乳を入れてみました♪ おからと豆乳で親子丼ならぬ親子パン?! ...
材料: 強力粉、おからパウダー、オリーブオイル、砂糖、塩、豆乳、ドライイースト
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