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高校生弁当日記（豚焼肉弁当）
お肉大好きな子どものために作りました☆
焼肉ねタレがなかったので、適当に醤油・みりん
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材料：
いインゲンのごま和え、かカリフラワーのカレー炒め、パプリカのツナ塩昆布炒め、キリナゲ
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高校生弁当日記（さけふりかけ弁当編）
毎回おかずを小分けにして冷凍してます。今月分のおかずも残り少なくなってきたので、また
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材料：
ひピーマンの塩昆布炒め、麻婆麺、たまご焼き、ハンバーグ、ふりかけご飯
高校生弁当日記（エビエビ弁当編）
エビ好きな子どものためにエビのおかずを2種類入れてあげました☆おかずを堪能するためあ
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材料：
塩焼きそば、ほうれん草のピーナッツ和え、エビタルタルナゲット、エビのハーブソルト焼き
高校生弁当日記（〇〇商店から揚げ弁当編）
〇〇商店さんのから揚げをIキロ買ったけど、食べきれなくてすぐ冷凍して残しておきました
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材料：
にんじんの味覇炒め、ピーマンの塩昆布炒め、カリフラワーのカレー炒め、から揚げ、ごま塩
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高校生弁当日記（のりたまたっぷり弁当編）
お弁当のしっとりしたのりたまもなかなか美味しいと〇〇リズムさんが話していたので、今回
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材料：
のりたまご飯、ハンバーグ、スナップエンドウのベーコン炒め、フライドポテトでジャーマン
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高校生弁当日記（シュウマイ弁当編）
おかずはやっぱり作り置き冷凍が楽☆
野菜も沢山食べて欲しいので冷凍しても大丈夫そうお
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材料：
シュウマイ、にんじんの味覇炒め、塩焼きそば、インゲンのごま和え、ごま塩梅干しご飯
高校生弁当日記（ハットグ入り弁当編）
スーパーで見つけたハットグ！可愛いサイズでお弁当にぴったり！ケチャップと納豆のからし
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材料：
ハットグ、ズッキーニの塩コショウ焼き、エビのハーブソルト焼き、玉子焼き、天むす風ご飯
高校生弁当日記（キリナゲット弁当編）
コストコで買ったキリのナゲット最高に美味しいのでお弁当に入れてあげました☆ケチャップ
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材料：
キリナゲット、ほうれん草のピーナッツ和え、パプリカのツナ塩昆布炒め、塩焼きそば、塩昆
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高校生弁当日記（チキンカツ弁当2編）
前回のチキンカツが大好評だったのでまた入れてあげました☆グリルの揚げ物温め機能でサク
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材料：
かカリフラワーのカレー炒め、スナップエンドウのベーコン炒め、チキンカツ、なるとの金ご
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高校生弁当日記（わかめご飯弁当編）
野菜のおかずは、ほとんど作り置き冷凍をしています☆朝はご飯を詰めて、おかず温めて詰め
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材料：
インゲンのごま和え、麻婆麺、玉子焼き、エビタルタルナゲット、わかめご飯、ぷるんと
