0歳と1歳の年子育児中です☆最近は育児にバタバタで、オリジナルレシピは作ってませ ...

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覚書用★自宅deケバブ

野菜も一緒にモリモリ食べれる、ケバブ(о´∨`о)
材料: 鶏もも肉(削ぎ切り)、☆レモン汁、☆ニンニク(すりおろし)、☆塩、☆チリペッパー、レ ...

覚書用★マーマレードドレッシング

酸味と甘味で、フルーツサラダや️夏場のサラダにピッタリです(о´∨`о)
材料: マーマレード、やさしいお酢、酢、砂糖、オリーブオイル、胡椒

覚書用★刺身de混ぜご飯

余った刺身で、翌朝贅沢×簡単混ぜご飯(о´∨`о)
材料: 刺身、ご飯、塩昆布、煎りゴマ

覚書用★ヘルシー×ミルクアイス

玉子も生クリームも無し♪ ヘルシーなミルクアイス…アレンジも自由自在です(о´∀`о ...
材料: 低脂肪牛乳(牛乳でも)、☆コーンスターチ、☆スキムミルク、☆パルスイート、バニラエッ ...

覚書用☆基本のもんじゃ

アレンジしやすい基本のもんじゃ☆
材料: 小麦粉、おたふくソース、出し汁

覚書用★ココナッツミルクシャーベット

玉子も生クリームも無し♪ ヘルシーなココナッツミルクアイス…シャーベットって感じです ...
材料: 低脂肪牛乳(牛乳でも)、☆スキムミルク、☆ココナッツオイル、☆パルスイート、アーモン ...

覚書用★シャキシャキつくね

シャキシャキ蓮根入りつくね♪
材料: ★ささ身or鶏ひき肉、★蓮根(粗みじん切り)、★ねぎ(みじん切り)、★茗荷・生姜、片 ...

覚書用★めざしの和風薬味パスタ

余っていためざしで、和風パスタを♪ イワシとかでも合いそうかなと(*'ω'*)
材料: パスタ、めざし(イワシ)、しめじ、ニンニク(スライス)、顆粒だし、醤油、塩・胡椒、紫 ...

覚書用★ぷるっぷるん牛乳ゼリー

ぷるっぷるんな牛乳デザート(о´∀`о)
材料: ☆牛乳or豆乳、☆水、☆液体パルスイート、☆バニラエッセンス、ゼラチン、水、バニラエ ...

覚書用★海老×溶き卵のタイ風カレー

タイ料理のパッポンカリーにヒントを得て、普段のカレーに溶き卵入れてみました(о´∀` ...
材料: お好みの野菜、海老や蟹、お肉でもOK、ニンニクみじん切り、カレールー、水
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