毎日の献立がいつも悩みの種です。

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梅ダレ和風チヂミ

梅ダレでさっぱり頂けるチヂミです。
材料: 波里 お米で作ったチヂミ粉、水、豚ひき肉、玉ねぎ、人参、大葉、韓国海苔フレーク、梅ぼ ...

簡単!満足!漬けだし茶漬け

漬け丼からの出汁茶漬け 大満足の一品です!
材料: やず(お刺身)、★醤油、★みりん、★すりごま、お好きな薬味 ねぎ、大葉など、まるごと ...

米粉でサクサク!玉ねぎとカニカマのかき揚

米粉で作るとサクサクに揚がる上に、油の吸収が少なくヘルシー!!少ない油で調理できてお ...
材料: 玉ねぎ、カニカマ、波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉、たまご、水、サラダ油

キウイでやわらか 鶏胸肉炒め

キウイの甘みと酸味で美味しく出来上がります!
材料: ゼスプリ・グリーンキウイ、鶏胸肉、●オリーブ油、●ハーブソルト、●だし醤油、●醤油、 ...

キウイのカルパッチョソース

鶏のタタキ、魚のカルパッチョなどにかけて! サッパリ頂けます。
材料: ゼスプリ•サンゴールドキウイ、●醤油、●にんにくチューブ、塩胡椒( or 黒胡椒  ...

塩焼きそばめし★サラダ弁当

塩焼きそばでそばめし(?)を作ったらチャーハンみたいになりましたー! 焼きそば一食 ...
材料: ごはん、マルちゃん塩焼きそば、水菜、ミックスベジタブル、豚肉、たまご

さば缶+キムチのココットカマン☆

のせて焼くだけ〜 お酒のおつまみです☆
材料: 十勝カマンベールチーズ、さば味噌煮缶、キムチ、ねぎ

簡単♪ズボラランチ!ポテサラぱん

簡単過ぎて、レシピと言えない… けど、リピーター!!
材料: ファミリーマートコレクション ポテトサラダ、食パン、★マヨネーズ、★ピザ用チーズ、★ ...

お手軽☆オープンサンド☆

『セブンプレミアム ロースハム』の クックモニターに当選☆ いつものオープンサンドに ...
材料: 食パン(6枚切)、ハム、チーズ、レタス、マーガリン、マヨネーズ

簡単♪鶏手羽の青じそドレッシング煮

材料少なっ! ほぼ放置♡ でも美味しいです♡
材料: 鶏手羽元、大根、リケンのノンオイル「青じそ」ドレッシング、水