豆腐*は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です!★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食 ...

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パリパリ皮の鶏ソテー☆

皮をパリパリにする鶏ソテーです^^ http://jp.bloguru.com/a/
材料: 鶏もも肉、酒、ニンニク(スライス)、コショウ、中華あじ、ごま油、小麦粉、片栗粉

やっぱり定番さっぱり和風おろしハンバーグ

さっぱりした和風のおろしハンバーグです(^_-)-☆ http://jp.blogu ...
材料: 合挽き肉、玉葱、人参、大根おろし、小ねぎ(万能ねぎ)、オリーブ油、ニンニク、酒、水、 ...

さやいんげんのゴマ和え

さやいんげんを使った簡単レシピです(^_-)-☆
材料: さやいんげん、黒ごま、オリゴ糖、そばつゆ、しょうゆ、お好みでみりん、塩(茹で用)

レンコンと牛肉の甘辛炒め☆

http://jp.bloguru.com/n_n/ おかずにもおつまみにもバッチリ ...
材料: レンコン、牛肩ロース、にんじん、舞茸、しょう油、そばつゆ、みりん、オリゴ糖(砂糖)、 ...

☆八宝菜もどき(^_-)-☆

http://jp.bloguru.com/n_n/ 冷蔵庫に残った食材で作った八宝 ...
材料: 白菜、豚肩ロース、赤ピーマン、ベーコン、人参、舞茸、ゴマ油,オリーブ油、ニンニク,生 ...

夏はやっぱりサッパリ揚げ茄子(^_-)

夏野菜の茄子を美味しく揚げてみました(^_-)-☆
材料: 茄子、赤ピーマン&緑ピーマン、長ネギ(しらがね)と小ネギ(万能ねぎ)、キャノーラ油( ...

☆手抜きヒレカツ(^_-)-☆

衣に小麦粉と牛乳を混ぜるのがミソの手抜きヒレカツです^^;
材料: 豚ヒレ肉、酒、塩、胡椒、小麦粉、牛乳、パン粉、キャノーラ油(なたね油)、キャベツ、キ ...

イカゲソのマヨ明太あえサラダ

お刺身で残ったイカゲソを簡単サラダに(^_-)-☆ http://jp.blogur ...
材料: イカゲソ、トマト、ブロッコリー、長ねぎ、酒、塩、マヨネーズ、辛子明太子

小松菜のおひたし☆

カルシウムばっちりビタミン豊富、年中美味しい小松菜のおひたしです(^_-)-☆
材料: 小松菜、油揚げ、長ねぎ、塩だしつゆ、塩

パリパリごぼうの素揚げタコサラダ

素揚げしたごぼうでサラダにアクセント(^_-)-☆ マヨネーズ+わさび(
材料: レタス、きゅうり、タコ、ベーコン、ごぼう、キャノーラ油、マヨネーズ+わさび