食べざかりの3人の子供に、簡単で美味しい料理を作りたいです!

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水なしで作る【牛丼】

しっかり味で家族に好評です♪ しらたきたっぷりで、ヘルシーですよ~^^
材料: 牛肉(切り落とし)、玉ねぎ、しらたき、ごま油、赤ワイン、○砂糖、○醤油、○生姜チュー ...

手羽元の唐揚げ

揚げたあとにからめるタレがポイントです! ちょっとピリ辛で美味しいですよ~♪
材料: 手羽元、○にんにくすりおろし、○生姜すりおろし、○醤油、○酒、小麦粉と片栗粉、醤油、 ...

親子丼

休日のお昼の定番です♪
材料: 鶏もも肉、玉ねぎ、油、○だし汁、○砂糖、○酒、○みりん、○醤油、○生姜チューブ、きざ ...

ワカメとツナのさっぱり合え

夕飯でもう一品ってときに、簡単でおススメです! ツナが入っているので、子供も喜びます ...
材料: ワカメ、きゅうり、ツナ缶、青じそドレッシング

人参の甘辛煮

お弁当にあと1品っていうとき、3分でできますよ~! 色合いもよく、栄養もあり♪
材料: 人参(中)、ごま油(炒め用)、白ゴマ、○酒、○醤油、○砂糖

マヨエッグトースト

焦げたマヨネーズが香ばしい! 朝食に最高、ボリューム満点♪
材料: 食パン(5枚切り)、マヨネーズ、卵(M)、とろけるチーズ

鶏肉のキノコあんかけ

味ポンのあんかけで、さっぱりいただけます! おつまみにも、ご飯にも合いますよ~♪
材料: 鶏もも肉、オリーブ油、えのき、エリンギ、バター、にんにくチューブ、味ポン、水溶き片栗 ...

ハートのササミチーズフライ

見た目が可愛いササミチーズフライです♪
材料: ササミ、切れてるチーズ、塩コショウ、小麦粉、卵、パン粉