ぼちぼち増やします・・がが・・頑張ります。

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バナナと加糖ココアだけ@御子様おやつ

簡単ですんません!でも【生チョコ】っぽいです。本物(生チョコ)よりカロリー☆オフなの ...
材料: バナナ、加糖ココア

インスタントde微糖カフェオレ☆

ドリップ基本なんですが、インスタントコーヒー頂いたので♪
材料: インスタントコーヒー、ブライト(クリーミングパウダー)、三温糖、お湯

低脂肪☆カッテージチーズケーキ

<低脂肪乳でカッテージチーズ>を利用して、低カロリーで美味しいお菓子を作りたかったの ...
材料: 手作りカッテージチーズ、水切り済みヨーグルト、卵<MSサイズ>、砂糖、小麦粉 ...

ノンオイル☆パウンド型de南瓜ケーキ

作り方は<シフォン>っぽいかも。 野菜入りスイーツ作ってみたかったので、南瓜入れまし ...
材料: 南瓜(皮剥いて)、□小麦粉、□ベーキングパウダー、◎卵Lサイズ 黄身、◎三温糖、◆卵 ...

子供おやつ☆フライパンde南瓜プリン

ミキサーで簡単に作りました♪南瓜を買ったので息子のおやつ<プリン>に<南瓜>をたくさ ...
材料: 南瓜(皮剥いて)、牛乳、三温糖、バニラエッセンス、卵 Lサイズ

覚書】子供おやつ☆フライパンdeプリン

卵が安かったので作ってみました♪ お子様のおやつなら、コレで十分でしょ☆
材料: ●卵 Mサイズ、●牛乳、●三温糖、●バニラエッセンス、ケーキシロップ

ヨーグルト&生クリームのチーズケーキ風

まだ試作、な感じかも。単価安くチーズケーキ風を作りたかったので。 ☆2007.10. ...
材料: ヨーグルト、生クリーム、卵 MSサイズ、三温糖、牛乳、小麦粉

FPで☆生クリーム無し【チーズケーキ】

フードプロセッサーに入れてガーッと回転し、焼くだけ☆ <ウチのプロセッサ小さいので  ...
材料: ◎クリームチーズ、◎三温糖、◎卵 Mサイズ、◎ヨーグルト<水切りせず>、●牛乳、●ポ ...

まだ試作☆豆腐入りアイス

akiaki さんの【超簡単☆アイスクリーム 】と 管理栄養士のタマゴさんの【ごぼう ...
材料: 絹豆腐、ホイップクリーム(低脂肪)、卵 Mサイズ(卵白と卵黄に分ける)、砂糖(ヨーク ...

覚書】レンジでメイプルプリン@おやつ

プリン好きな息子のために、甘さ控えめで簡単に作れないかな?な感じで、色んなレシピ見つ ...
材料: 卵(Mサイズ)、牛乳、三温糖、バニラエッセンス、●メイプルシロップ、●お湯