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簡単おつまみ☆大豆とチーズのガレット風

ビールのお供に最高☆お好みでマヨネーズに粉末パプリカをふったものを添えても美味しくお ...
材料: 大豆ドライパック、スライスチーズ(溶けるタイプ)、パルミジャーノ、黒コショウ

ご飯のおともに☆大豆と海苔の佃煮

湿気た海苔を見つけたら、佃煮作りのチャンス!簡単に美味しい佃煮が作れます。大豆を加え ...
材料: 海苔、★醤油、★みりん、★砂糖、大豆ドライパック、柚子胡椒

ビールのおつまみに♪大豆の塩唐揚げ

スナック感覚で食べられる栄養満点のおつまみ♪揚げたてサクサクがたまらない美味しさです ...
材料: 大豆ドライパック、米油、塩、★片栗粉、★薄力粉、★水、★塩

大豆と茄子のチーズミートグラタン風

パンのお供にもオススメ!たんぱく質たっぷりのミートグラタン風大豆レシピ♪お子様にも大 ...
材料: 大豆ドライパック、茄子、豚ひき肉、★トマト缶、★顆粒コンソメ、油、塩こしょう、ピザ用 ...

ご飯がすすむ!大豆と蓮根のピリ辛炒め

ほっこりおいしい大豆と、蓮根のしゃきしゃきがベストマッチ!ご飯もビールも進む一品です ...
材料: 大豆ドライパック、蓮根、豚ひき肉、長ねぎ、にんにく、生姜、唐辛子、醤油、オイスターソ ...

大豆と新たまねぎのとろとろこんにゃく煮

順番に入れて煮込むだけの簡単レシピ。バターは有塩、無塩どちらでもOKです。糸こんにゃ ...
材料: 新玉ねぎ、糸こんにゃく、大豆ドライパック、バター、★だし汁、★醤油、★みりん、塩、き ...

大豆入り★さっぱり山形だし風おかず

山形の「だし」をイメージした、栄養満点の簡単レシピ♪ご飯に乗せても良し、ぶっかけうど ...
材料: 大豆ドライパック、★小茄子、★きゅうり、★ちくわ、★納豆、◆ポン酢、◆塩、大葉

ほっくり美味しい♪大豆とひじきの和風炒飯

お子様も大好き炒飯を和風にアレンジ。大豆入りの栄養豊富な炒飯ができました。大豆がご飯 ...
材料: ご飯、大豆ドライパック、ひじき(水で戻しておく)、しらす、卵、にんにく(みじん切り) ...

大豆ときんぴらのチーズトースト

大豆入りのきんぴら+チーズ+パンが生み出す、新しい美味しさ。この一品だけでも栄養価が ...
材料: ごぼう、人参、いりごま、太白ごま油(サラダ油)、大豆ドライパック、★だし汁、★きび砂 ...

フライパンで作るチキンと豆のパエリア

豆をたっぷり入れた、栄養満点のパエリア♪ 豆の食感を残すため、ドライパックは炊き上が ...
材料: 米、黒豆ドライパック、金時豆ドライパック、大豆ドライパック、ローストチキン(または鶏 ...