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黒千石deジュレソーダ

ポリフェノール豊富な黒千石を使った新感覚のドリンクです。暑い時期にも見て涼めるような ...
材料: 黒千石ドライパック、炭酸飲料、粉ゼラチン

黒千石入りきなこパンケーキ

栄養豊富な黒千石ときなこを使った、美容と健康に嬉しいパンケーキ。朝食やブランチにもお ...
材料: 黒千石ドライパック、ホットケーキミックス、卵、牛乳、きなこ、サラダ油

幻の黒大豆♪黒千石で塩豆餅

やわらかなお餅に黒千石の風味と食感が楽しめる塩豆餅。餡を入れないことで、豆本来の美味 ...
材料: 黒千石ドライパック、だんご粉、砂糖、片栗粉、塩、水

黒千石入り栗きんとんタルト

濃厚な安納芋と栗に、ほんのり香ばしい黒千石をアクセントとしてプラスしました。コーヒー ...
材料: 栗の甘露煮、ミニタルトカップ、安納芋(ペースト状にしたもの)、生クリーム、栗の甘露煮 ...

黒千石&クコの実入り☆甘酒ヨーグルト

デトックス&美肌にオススメの美容食♪寝る前に甘酒+ヨーグルト+乾燥したクコの実を混ぜ ...
材料: 甘酒(米麹のもの)、ヨーグルト、黒千石ドライパック、クコの実(水で戻したもの)、きな ...

5分でできる☆黒千石とアボカドのサラダ

材料を切って混ぜるだけなのでとっても簡単!彩りも鮮やかで見た目にも美味しい、栄養バラ ...
材料: 黒千石ドライパック、アボカド、ミニトマト、玉ねぎ(みじん切り)、マヨネーズ、レモン汁 ...

黒千石と野菜のエスニックサラダ

スプーンでパクパク食べられる、アジアンテイストのサラダ。お好みでパクチーをのせても美 ...
材料: きゅうり、大根、焼きちくわ、黒千石ドライパック、スイートコーン(粒)、フライドオニオ ...

ひんやり美味しい☆黒千石と桃のマリネ

食欲がないときにもおすすめのレシピ。黒千石ドライパックをプラスすることで栄養価がアッ ...
材料: 桃(大)、黒千石ドライパック、★オリーブオイル、★レモン汁、★蜂蜜、★胡椒、大葉

大豆と黒千石のトマトスープ

豆がたっぷり入ったヘルシーなトマトスープ。豆を柔らかくしたい場合は④のタイミングで豆 ...
材料: 水、トマト水煮、セロリ、玉ねぎ、ソーセージ、豚バラ、人参、大豆ドライパック、黒千石ド ...

アツアツが美味!黒千石入り豆腐がんもどき

ふわっとした豆腐に五目野菜、黒千石がたっぷり入って、栄養価抜群!黒千石の美味しさを存 ...
材料: 黒千石ドライパック、水切り木綿豆腐、玉ねぎ、人参、椎茸、ひじき、万能ねぎ、卵、おろし ...
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