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RMK♡ENGENE
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ほうれんそうのごまあえ

お弁当にも◎ 甘じょっぱくて美味しいです( ^ω^ )
材料： ほうれんそう、★すりごま、★しょうゆ、★ラカント（砂糖でもOK）

玉ねぎ入り^ ^鶏ひき肉の蓮根はさみ焼き

お弁当にも◎玉ねぎとれんこんがシャキシャキで美味しい！
材料： れんこん、玉ねぎ、◆鶏モモひき肉、◆卵、◆片栗粉、◆しょうがチューブ、◆にんにくチュ ...

甘じょっぱい( ^ω^ )とりそぼろ

お弁当にも◎ 定番のつくりおきです( ^ω^ )
材料： 鶏ひき肉、★ラカント（砂糖でもOK）、★しょうゆ、★みりん、★酒、★しょうがチューブ

ツナたまブロッコリーサラダ♡

お弁当にもOK！見た目も栄養も◎
材料： 卵、ブロッコリー、★マヨネーズ、★ラカント（砂糖でもOK）、★麺つゆ、★ツナ缶、★か ...