アーカイブ

1/2 ページ

ひよこ豆のパン

噛めば噛むほど美味しいヴィーガン簡単即席パン☆
材料: ひよこ豆粉、全粒粉、ライ麦粉(全粒粉)、てんさい糖、塩、ベーキングパウダー、オリーブ ...

高野豆腐のマヨ炒め

緑と赤がきれい! ピリッと香りのいいシンプルでおいしい~いつもと違う高野豆腐をどうぞ ...
材料: 高野豆腐、a.マヨネーズ(私はマヨドレか豆乳マヨ)、a.すりおろしにんにく、a醤油、 ...

RAWエナジーバー クルミ・プルーン

材料3つだけの簡単でシンプルなノンベイクバー! チビチビ食べて長期保存できるのも嬉し ...
材料: クルミ、ローストアーモンド(アーモンドダイス)、種無しプルーン

カカオニブとナッツのフロランタン

パリッパリ感がたまらないほろ苦い大人のスイーツ☆ バレンタインに、プレゼントに:)
材料: お好きなナッツ(クルミ、ぺカン、アーモンドなど)、カカオニブ*、米粉 (全粒粉や小麦 ...

ヴィーガンコーンブレッド

乳製品なしでも本格的アメリカンなコーンブレッド!
材料: A 小麦粉、A コーンミール、A お好きな砂糖、A ベーキングパウダー、A 塩、B ...

RAWエナジーバー 干し柿・きな粉

和風のエナジーバー! 日本人だから出会えたこの味<3 何とも言えない幸せ感に駆られま ...
材料: 干し柿(大きなムチムチのがおススメ)、種無しプルーン、練りゴマ(白)、アーモンド(粗 ...

一番おいしいバナナクランブルケーキ

クルミのクランブルのトッピングが他のクランブルケーキとの差をつけます! 間違いないレ ...
材料: a.全粒粉(薄力粉)、a.ベーキングパウダー、a.塩、b.完熟バナナ、b.砂糖、b. ...

クリ~ミ~♪ローストガーリックのフムス

生ニンニクを使わないまろやかでコクのあるフムス☆ ひと手間かかってもその価値がある! ...
材料: ひよこ豆(ゆで、または缶詰め)、ニンニク、レモン汁、オリーブオイル、練りゴマ(白)、 ...

高野豆腐ペルデゥ

フランス人にもウケるフレンチトースト:)クルミメープルバターソースがたまらない!
材料: 高野豆腐、a.卵(平飼い)、a.豆乳、a.ステビア(勿論砂糖でも)、油、b.クルミメ ...

砂糖いらずのきなこケーキ

きなこそのものの甘みを楽しめるマクロビ、ヴィーガン対応ミニケーキです :)
材料: a. きなこ、a. 全粒粉、a. 塩、b. レーズン(刻む)、b. クルミ(粗く砕い ...