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ピーマンの肉詰め

表面が若干焦げてますが 味には問題ありません!!(笑) 余ったタネはパン粉を足して ...
材料: ピーマン、玉ねぎ、★合挽き肉、★卵、★チューブにんにく、★チューブ生姜、★塩コショウ ...

超簡単!おろし人参ドレッシング

人参嫌いでも食べれる栄養満点のドレッシングです♪
材料: 人参、酢、サラダ油、塩、砂糖、ガーリックパウダー、醤油

キャベツのポタージュ

キャベツをたっぷり使った 優しい味わいのポタージュです^ ^
材料: キャベツ、玉ねぎ、バター、塩・こしょう、牛乳、水、コンソメ、パセリ

豚とニラもやしの塩麹炒め

塩麹と刻みニンニクで漬けておいた豚肉がとても柔らかくて、もやしとニラとの相性抜群です ...
材料: 豚肩ロース、塩麹、ニンニク、もやし、ニラ、ポン酢、お好みで黒胡椒

アボカドのポン酢ダレ漬け丼

5分で出来る!アボカド好きにはたまらない1品! 丼にせずそのままでも◎ マグロやサー ...
材料: アボカド、ポン酢、白ごま、ごま油、砂糖、鶏ガラスープの素、チューブにんにく、ご飯、刻 ...

包丁不要!大葉と梅のあんかけうどん

白だしで作るから簡単♪ とろみをつけてから卵を入れるのでふんわりとしたかき玉に仕上が ...
材料: 小ネギ、大葉、梅干し、白だし、水、うどん、水溶き片栗粉、卵、白いりごま、みょうが

鶏レバーの甘辛煮

レバー好きにはたまらないご飯が進む1品です♪
材料: 鶏レバー、玉ねぎ、チューブ生姜、醤油、みりん、酒、砂糖

鶏肉と大根の煮物

味の染みた鶏肉と大根でご飯がススム1品です。
材料: 鶏もも肉、大根、長ネギ(お好みで)、醤油、みりん、酒、砂糖、ほんだし、水

明太子ごま油

ダイエット中の人は危険…最高のご飯のお供!
材料: 明太子、ごま油

照り焼きポークポテト

ご飯がススム一品です。子供が好きなの間違いなし!
材料: 豚肉細切れ、じゃがいも、片栗粉、☆酒・醤油、☆にんにく・生姜、★醤油、★砂糖、★みり ...