菜食レシピが多いです。心と体が笑顔になるワンプレートの献立を目指しています!クッ ...

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残りカレーのリメイク★カレー炒飯
微妙に余ったカレーを使うなら…炒飯がお薦め!ソーセージを使うのでお子様にも大うけのレ ...
材料: お米(玄米)、カレーの残り、フィッシュソーセージ、アマニオイル、クミンパウダー、塩コ ...
トマト缶の冷製スープ
暑い時期によく作る冷製スープ。コンソメを使わないのでシンプルな味です!
材料: トマト缶、玉葱、豆乳、ガーリックパウダー、塩コショウ
切り干し大根のキムチ煮
辛いのが好きな人はぜひ!
材料: 切り干し大根、人参、蒟蒻、水、キムチの素、醤油、ごま油
切り干し大根とこんにゃくの煮物
乾物のダシがとっても優しい味に。
材料: 〇切り干し大根、〇干しシイタケ、〇水、蒟蒻、輪切り唐辛子、醤油、酒、みりん、おかか