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初心者向け＊基本のベリームースケーキ
生.缶詰、冷凍など色んなベリーで応用出来ます、甘酸っぱいムースとゼリーがフルーティー
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材料：
チョコorプレーンクッキー、バター(マーガリン)、ベリーピューレ+砂糖、粉ゼラチン+
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❀爽やかムース＆カスタのフルーツタルト❀
香ばしいタルトにカスタードクリームと
ヨーグルトムースをたっぷり詰めた
フルーツタル
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材料：
基本のタルト生地、基本のカスタードクリーム、プレーンヨーグルト+砂糖、レモン汁、粉ゼ
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改良版☆鯖の美味しさを引き立てる☆鯖寿司
鯖をおろす段階からでも、途中のしめ鯖からでも作れるように、三枚おろし～しめ鯖～鯖寿司
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材料：
鯖（生食用）、塩、酢、米、酢、塩、砂糖、生姜の甘酢漬けレシピID : 4101626
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市販のルーで☆極上とろけるカレー
飴色玉ねぎが普段のカレーを極上な味に変身させますよ～♡
＊10分炒めるだけで飴色玉ね
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材料：
骨付き肉（スペアリブ）、塩・胡椒、炒め油（肉）、玉ねぎ、生姜+にんにく、炒め油（玉葱
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さっぱり～生姜の甘酢漬け入り＊みぞれ和え
材料も少なく火を使わず簡単！
夏食欲のない時におススメですよ～♡
H29.8.21レ
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材料：
大根おろし、きゅうり+塩、竹輪（カニカマ）、生姜の甘酢漬け
ごはんがすすむ＊時短簡単モリモリ野菜炒め
程よいシャキッ感とうま味が口いっぱいに
広がりってモリモリ食べれますよ～(^-^)v
材料：
豚薄切り肉、キャベツ、ニンジン、ピーマン、玉ねぎ、もやし、生姜・にんにく、ごま油、創
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とっても簡単！桃缶で＊丸ごと白桃ゼリー
桃缶を汁ごとピューレ状にしてゼラチンで
固めるだけ！お手頃なのにとっても豪華に見えま
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材料：
白桃缶、粉ゼラチン、水(ゼラチン用)、グレナディンシロップ
ブロッコリーと竹輪のガーリックマヨ炒め
ブロッコリーをガーリック・マヨで炒めると簡単にコクが出て立派なおつまみに大変身！竹輪
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材料：
塩ゆでしたブロッコリー、竹輪、にんにく、マヨネーズ、塩コショウ
鮮度と香り長持ち☆生姜（にんにく）保存法
この方法ならとっても手軽で、
料理の時にサッと出せて最後まで
香りが抜けずに使い切れ
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材料：
生姜（皮付き）、にんにく（〃）、キッチンペーパー、ビニール袋
完熟バナナ入り☆チョコチップクッキー
完熟バナナを焼き込んだ、砂糖控えめソフトな口当たりのチョコチップクッキーです
材料：
完熟バナナ、バターまたはマーガリン、砂糖、卵(M)、薄力粉、無糖ココア、チョコチップ
