東京都練馬区で料理教室を開催防災意識の高い街に住んでいた経験あり。防災にも普段に ...

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ポリ袋湯煎マリネする『ポリCOOKチキン

簡単おいしいポリクック。材料3つだけで間違いなく美味しい。マリネするからしっとり。パ ...
材料: 鶏むねorもも、塩麹(肉の10%)、イタリアンドレッシング

ポリ袋で湯煎『無印醤油麹の鶏ハム』

簡単おいしいポリクック。材料2つだけで間違いなく美味しい。パパ、子供にも作れます。手 ...
材料: 鶏むねorもも、無印 醤油麹

ポリ袋で湯煎ポリCOOK『パワー牛丼』

簡単おいしいポリ袋湯煎料理。鉄分補給で血液も元気。健康に!パパにも子どもにも作れる。 ...
材料: 牛肉薄切り、玉ねぎ(薄切り)、ドライプルーン(細切り)、砂糖(あれば、きび糖)、みり ...

ポリ袋湯煎 道具要らず『豚バラげんこつ丼

簡単おいしいポリ袋料理。げんこつ叩きで肉が柔らかに!パパにも、子どもにも◎。鍋が汚れ ...
材料: 豚バラ肉(薄切り)、長ネギ(白い部分)5cmの縦切り、焼肉のタレ、キムチ、しそ、半熟 ...

ポリ袋で湯煎 ポリCOOK『牛丼』

簡単おいしいポリ袋湯煎料理。1人ランチや夜食にピッタリ。パパにも、子どもにも作れます ...
材料: 牛肉薄切り、玉ねぎ(薄切り)or長ネギ、焼肉のたれ

ポリ袋で湯煎 ポリクック『豚丼の具』

簡単おいしいポリ袋湯煎料理。1人ランチや夜食にピッタリ。パパにも、子どもにも作れます ...
材料: 豚薄切り肉、玉ねぎ(薄切り)、焼き肉のたれ

ラク家事クリスマス 鶏もも肉の赤ワイン煮

ポリ袋湯煎で赤ワインの美味しさを鶏もも肉の 中にギュッと閉じ込め、同時調理でクリスマ ...
材料: 鶏もも肉、しめじ、玉ねぎ(スライス)、※赤ワイン、※焼き肉のたれ、※トマトケチャップ ...

ポリ袋で湯煎する『鶏もものみぞれ煮』

取材感謝!簡単おいしいポリ袋で湯煎。簡単1人ランチや夜食。パパ、子供にも作れる。手抜 ...
材料: 鶏肉(もも)、塩麹、醤油、みりん、大根おろし、大根おろし、豆苗

ポリ袋で湯煎『無印醤油麹 基本の煮豚』

簡単おいしいポリクック。材料2つだけで間違いなく美味しい。パパにも作れます。手抜き料 ...
材料: 豚バラ肉(ブロック)、ねぎ(青い部分)、無印 醤油麹または塩麹

ポリクック豚丼の具で『生春巻き』

簡単おいしいポリ袋湯煎料理。1人ランチや夜食にピッタリ。パパにも、子どもにも作れます ...
材料: 豚薄切り肉、玉ねぎ(薄切り)、焼き肉のたれ、生春巻きの皮、薄焼き卵、しそ、エビの酒蒸 ...