東京都練馬区で料理教室を開催防災意識の高い街に住んでいた経験あり。防災にも普段に ...

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栄養たっぷりおやつ『きなこのマカロニ』

ポリ袋で湯煎するポリCOOK(ポリクック)。 パスタ料理も簡単に出来上がります。ちょ ...
材料: マカロニパスタ(早ゆで 3分)、水、きなこ、砂糖(あればきび糖)、自然塩、飾り用 季 ...

洗い物なし『ツナトマトスープパスタ』

感謝!カテゴリー1位。ポリ袋で湯煎!一品で簡単栄養満点。満足ランチ。パパも子供も作れ ...
材料: ツナ缶(ノンオイル)、トマトジュース(無塩)、コンソメ(顆粒)、パスタ(乾麺)、水、 ...

洗い物なしポリCOOK『水漬けパスタ』

Top10!簡単おいしいポリ袋料理。パパにもOK! 鍋の湯を流さないので子どもにも安 ...
材料: パスタ(乾麺)、水、塩、サラダ油

ポリCOOKキャベツのヘルシーパスタ

TV取材感謝!ポリ袋で湯煎!一品で簡単栄養満点。パパも子供に作れる簡単おいしい、洗い ...
材料: 3分早茹でショートパスタ、水、パスタソース、キャンベツ(1〜2枚)、ベーコン(ハーフ ...

混ぜるだけ『ツナトマトのクスクス』

一品で簡単栄養満点。満足ランチ。 パパも子供に作れる簡単おいしい、洗い物なし、火なし ...
材料: ツナ缶(ノンオイル)、トマトジュース(無塩)、コンソメ(顆粒)、クスクス、水、胡椒