うるさいママのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

シンガポール在住。趣味が高じてシンガポールで調理師資格を取得。料理を仕事にしてし ...

マンゴーとアボカドのミントサラダ

いつものサラダですが、彩がきれいだったので。

材料：紫キャベツ、アボカド、マンゴー、ミント、ドレッシング

残りもののローストビーフにクレソンたっぷり加えてサラダ作りました。

材料：ローストビーフ、クレソン、トマト、くるみ、ドレッシング

100円ショップの安いアンチョビ缶と黒オリーブでソース作ってみました。

材料：キヌア、トマト、パセリ、アンチョビ、黒オリーブ、リンゴ酢、オリーブオイル、ナンプラー

糖質制限ダイエット中のサラダはお腹にたまる紫キャベツで。

材料：紫キャベツ（小）、いんげん、トマト（小）、黄パプリカ、テンペ、オリーブオイル、ドレッ ...

ビーツの赤とヨーグルトできれいなピンク色。子供が喜びました。

材料：ビーツ、くるみ、ヨーグルト、ナンプラー

シソとアーモンドも加えて、こってりさっぱりにしてみました。

材料：大根、プチトマト、シソ、アーモンド、胡麻だれ

５種類の豆を、紫玉ねぎとミントで爽やか味のサラダに。

材料：豆ミックス、紫玉ねぎ、ミントの葉、ドレッシング

にんじんサラダにカシューナッツを加えてボリュームたっぷり！

材料：人参、ミニトマト、カシューナッツ、香菜、塩ポン酢、オリーブ

シンプルな大根サラダですが、ゴマとじゃこで栄養価高し！

材料：大根、ちりめんじゃこ、すりごま、刻みのり、ポン酢、オリーブオイル

マンゴーがほんのり甘い、栄養バランスよいサラダです。

材料：エビ、マンゴー、アスパラ、カッテージチーズ、リンゴ酢、塩、メープルシロップ

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