^(´(●●)`;)^美味しいものに目がない食いしん坊旅行&食べ歩き&そぞろ歩き ...

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海老ともやしのアーリオ・オーリオ

パスタを使わずもやしで代用! ヘルシー!! おつまみにも♡
材料: むき海老、もやし、オリーブオイル、にんにく(みじん切り)、塩、粗びき黒胡椒、お好みで ...

コク旨*鶏とマッシュルーム炒め

コク旨ブロッコリー炒めに続き第二弾! 美味しいです!
材料: 鶏もも肉、マッシュルーム、オリーブオイル(炒め用)、☆ケチャップ、☆マヨネーズ、☆中 ...

鮭の野菜たっぷり甘酢

鮭のムニエルに野菜たっぷりの甘酢をかけて出来上がり♪ 簡単メニューです。
材料: 生鮭(塩分の少ないもの)、人参、きゅうり、大根、☆みりん、☆やさしいお酢(米酢などで ...

ひよこ豆のサラダ

ひよこ豆のホクホクと豆の味がよく感じられるさっぱりとしたサラダです。
材料: ひよこ豆の水煮、酢玉ねぎ(レシピID5518800参照)、オリーブオイル、ハーブ塩、 ...

私の酢玉ねぎ♫

酢玉ねぎで健康に! これがあれば普段の食事もちゃちゃっとアレンジできる!? ぜひお試 ...
材料: 玉ねぎ、酢、塩、はちみつ

ちこりとベーコンのチーズクリーム煮

ちこりのクセ(ほろ苦)が苦手な方もペロリいけちゃいますよ♫
材料: チコリ、ハーフベーコン、インゲンやアスパラ、塩・胡椒、粉チーズ(パルメザンチーズ)、 ...

サラダチキンとお芋のハニマスサラダ

サラダチキンを使って食べ応えのあるサラダに。 お芋の甘みがいい感じ♫
材料: サラダチキン、さつまいも、マヨネーズ、ハチミツ、粒マスタード、塩・胡椒

バジルソースで野菜炒め♫

野菜炒めをバジルソースで洋風に。いつもと違う風味を味わってみてください。
材料: 豚こま肉、カット野菜、QP イタリアンテ バジルソース、生クリーム、炒め用 オリーブ ...

チンゲン菜のおひたし☆材料たったの3つ!

茹でて、切って、盛る♪なんて簡単なんだ!!
材料: チンゲン菜、かつおぶし、すりごま

アスパラと舞茸のスパイス炒め

シンプルながら美味しい♪
材料: グリーンアスパラ、舞茸、バター、岩塩、胡椒、クミンシード、カレーパウダー
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