カテゴリ
1/1 ページ
長芋、お好きな海鮮夏野菜でコロコロ酢の物
お好きな海鮮、長芋と夏野菜で酢の物にしませんか？少し残ったおくら、枝豆、胡瓜などでい
...
材料：
お好きな海鮮で（カニカマ、じゃこ、しらす等も）、長芋、☆胡瓜、☆おくら、☆枝豆、●酢
...
☆鮭☆柚子,すだち,かぼすカラフル南蛮
カテゴリ入 揚げたての鮭に味がしみ、野菜もサラダ感覚で☆野菜はお家にあるもので。出汁
...
材料：
生鮭、セロリ、にんじん、たまねぎ（今回は紫たまねぎ使用）、パプリカ(赤黄)、柑橘の皮
...
蛸&胡瓜&トマトの カリジャコ和え
クック本掲載❣️夏野菜代表格の胡瓜トマトを蛸と一緒にかりっとしたちりめんじゃこで和え
...
材料：
蛸、胡瓜、ミニトマト、ちりめんじゃこ、●胡麻油、●酢、●砂糖、●醤油、お好みで紫蘇や
...
菜の花とホタルイカの海苔入りナムル☆
春らしい取り合わせが好きです。
ほろ苦い菜の花とホタルイカがよく合います。
材料：
菜の花、茹でホタルイカ、☆ごま油、☆鶏がらスープの素、☆醤油、☆砂糖、焼き海苔
甘〜い❣️パプリカのアンチョビパン粉焼き
イタリアンの前菜っぽい一品です！じっくり焼いたパプリカが甘〜いです☆
材料：
パプリカ(赤黄)、トマト、アンチョビ（フィレ、ペーストどちらでも）、お好きなハーブ（
...
トロッと☆ぶり☆の長芋あんかけ
カテゴリ入り！2017.12.４魚あんかけ人気検索1位に☆ぶりにとろっとした長芋をつ
...
材料：
ぶり、長芋、＊だし、＊みりん、＊しょうゆ、＊薄口しょうゆ、酒、サラダ油、酢
☆シーフード☆でエスニックココットカマン
2016.5.20ココットカマン人気検索1位に！シーフードとカマンベールを合わせ、ス
...
材料：
明治北海道十勝カマンベールチーズ、シーフードミックス(冷凍)、白ワイン、塩、胡椒、香
...
