30年くっついたり離れたりの幼馴染みと10年前に再婚…名前通り4人の娘に恵まれた ...

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おかわかめだけ♪(笑)

見た目が地味過ぎる(笑) でも栄養たっぷり美味しいですよ♡
材料: おかわかめ、すりごま、鰹節、水と白だし→1:1

ミルクスープパスタ♪

きゃべつがなくても玉ねぎがあったら是非♬ 『子ども達がレシピにして!』と言ってくれた ...
材料: きゃべつ、※代用に玉ねぎなら…、人参、ハーフベーコン、コーン(冷凍でも缶詰めでも)、 ...

ささげ(いんげん)の白だし炒め♪

白いごはんにとっても合うおかず♪栄養満点です^^
材料: 十六ささげ(いんげん可)、しらす、①ごま油、②ごま油、白だし、いりごま

十六ささげのペペロン風♪

おつまみに♡うちの娘達も大絶賛してくれたお手軽な1品♪
材料: 十六ささげ、ハーフベーコン、オリーブオイル、おろしにんにく、●醤油、●一味唐辛子