小学生の二人の男子の母です。もりもり食べる子供たちに、なるべくヘルシーなおやつを ...

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さつまいもクリームのココアロールケーキ

ほろ苦いココア生地で、たっぷりのさつまいもクリームを巻きました♪  優しい甘さのふわ ...
材料: 卵、☆米粉、☆ココア、☆砂糖、☆牛乳、○さつまいも、○スキムミルク、○砂糖、○牛乳、 ...

さつまいものデザート

外はしっとり、中はとろっと♪優しい味のさつまいものデザートです。 大きく焼いてスプー ...
材料: さつまいも、牛乳、卵、スキムミルク、はちみつ

さつまいもバナナココアケーキ

バナナの甘さとココアのほろ苦さが広がる、さつまいものケーキです♪ 混ぜて焼くだけのお ...
材料: さつまいも、バナナ、ココア、卵、牛乳、スキムミルク

さつまいもミルク大福

ミルクの風味のさつまいもあんを包んだ柔らか大福です♪ ヘルシーで、とっても優しいお味 ...
材料: ○さつまいも、○スキムミルク、○砂糖、○牛乳、○バニラエッセンス、白玉粉、砂糖、水、 ...

さつまいもクリーム

とってもまろやかなさつまいもクリーム、ケーキやパンによく合います。味見をすると止まら ...
材料: さつまいも、牛乳、スキムミルク、砂糖、バニラエッセンス

さつまいもきなこ団子

家にあるもので簡単にできる、素朴な味のもちもちおやつです。小さな子供にも安心して食べ ...
材料: さつまいも、片栗粉、水、きなこ、砂糖

お茶香る♪さつまいもケーキ

お茶の香ばしさが、さつまいもの甘さを引き立てます♪ 混ぜて焼くだけのノンオイルケーキ ...
材料: さつまいも、卵、お茶ティーパック(ほうじ茶、チャイ、ルイボスティーなどお好みで)、牛 ...

さつまいもとバナナのケーキ

ノンオイル、ノンシュガー、ノンフラワーの混ぜて焼くだけ、お手軽ケーキです♪ バナナの ...
材料: さつまいも、バナナ、卵、牛乳、スキムミルク、レーズン

さつまいもりんご茶巾

さつまいもに甘酸っぱいりんごがいい相性の素朴な味のおやつです♪ 小さなお子様にも安心 ...
材料: さつまいも、りんご、水

いきなり団子

さつまいもの入った素朴なおまんじゅうです。日本茶にぴったりで、ほっとするおやつです。
材料: さつまいも、つぶあん、薄力粉、塩、水