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失敗知らず 簡単なキムチ鍋
キムチの素を使うから、失敗なくお手軽に作れるキムチ鍋。 辛いだけじゃなくコクがあるの
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材料：
◆水 ※追記参照※、◆鳥ガラスープの素、◆顆粒かつおだし ※追記参照※、具材（お好き
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しめじのホイル包み♪
お酒好きさん必見♪簡単に作れます♪ 遠方で居酒屋をしてる伯父ちゃんに教えてもらった大
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材料：
しめじ、塩コショウ、レモン（食卓レモンでもＯＫ）、醤油、マーガリン（オプション）、と
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簡単♡VDにも♪ショコラなBOXクッキー
かなやんさんの「簡単＊ショコラクランブルバー」の応用から生まれました♪ ざくざくな食
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材料：
薄力粉、べーキングパウダー、●純ココア、○アーモンドパウダー、三温糖、マーガリン（又
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❀ふわん²なスポンジケーキ❀
スポンケーキ、ふわんふわんに出来ました♪ケーキ焼いた際に、スポンジを連続失敗した経験
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材料：
◎バター（マーガリン）、牛乳（コーヒーフレッシュ可）、◎バニラエッセンス、●卵 Ｍ玉
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必殺仕事人Ⅱ 昆布茶でホタテバター炒め
昆布茶のおかげで美味しい～♪簡単で、お値段もお手軽なボイルのホタテを使いました。お酒
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材料：
ホタテ（ボイル、生食用でも。）、昆布茶、バター（マーガリン可）、サラダ油、荒引き胡椒
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ヘルシーなもやしナムル
うちのナムルのヘルシー版です。
ごま油を使わず、超薄味なのでダイエット中もどうぞ♪
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材料：
★もやし、☆油（エコナクッキングオイル推奨）、☆塩、☆ラー油、☆七味、☆鶏がらスープ
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ゴーヤのぴりぴり甘辛炒め
ゴーヤを豆板醤を効かせたひき肉と炒めました。簡単な甘辛い炒めものです。ぜひ冷やし食べ
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材料：
ゴーヤ、○ひき肉、○豆板醤、○醤油、○酒、○ごま油、玉ねぎ、中華だしの素（顆粒）、醤
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