コメント頂いていても返信できていません。でもちゃんと読んでます。ありがとうござい ...

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電子レンジで1人分味噌ミルクスープ

ガスも洗い物も不要、一人ご飯によく具なしで作ります。お味噌汁より洋風な感じになります ...
材料: 液みそ (マルコメ料亭の味)、牛乳、水、キャベツ(サラダ用の千切りキャベツでも○)、 ...

節約・ダイエット:電子レンジでスンドゥブ

材料を丼に入れてレンチンするだけ。調味料は好みで調整を。おかずなら濃い味、ダイエット ...
材料: 豆腐、水かお湯、牛乳か豆乳、液味噌(マルコメ:料亭の味)か合わせ味噌、(桃屋)キムチ ...

おからのカフェモカ生チョコケーキ風

炊飯器でお腹にたまるヘルシーケーキを作ろう!と作成。 一日冷やして食べると生チョコケ ...
材料: 卵、生おから、有糖ココア、粉末コーヒー、ホットケーキミックス、水、バニラエッセンス又 ...

一人暮らしの貧乏ケーキ

お金が無い時、甘いものが食べたくて‥。 分量は大体です。 型はアルミ箔で作ります。 ...
材料: マーガリン、お湯、ホットケーキミックス、砂糖、練乳(お好みでそのままソースとして使用 ...

スフレっぽい食感の炊飯器ケーキ:ピーチ

目が詰まった仕上がりになりやすい炊飯器ケーキをスフレっぽい食感になるよう、一手間プラ ...
材料: 卵、砂糖、オレンジ果汁(無ければ水)、サラダ油、黄桃(缶詰)又は生のオレンジなど、ホ ...

タコス風味のトマトスープ

余ったタコスシーズニングを使うために。材料を鍋に入れて煮るだけ。タコスシーズニングは ...
材料: キャベツ、タマネギ、人参などの野菜、肉類、トマト缶、タコスシーズニング、コンソメ

ダイエット中のキムチスープ

材料は計っていなかったので大体です。簡単なキムチスープにヨーグルトを入れるだけ。
材料: 鶏肉(好みで)、豆腐、なす、インゲンなど(野菜も好みで)、キムチの素、すりごま、ヨー ...

自作ホットケーキミックス

自作ホットケーキミックスの配合メモ
材料: 薄力粉、砂糖、塩、BP

チャーシューとネギの簡単な混ぜご飯

今までで、どんな混ぜごはんより簡単で美味しくできた混ぜごはん。萎びたネギ歓迎。 材 ...
材料: ごはん、ネギ、ごま油、塩、醤油、チャーシュー

マーブル模様の電子レンジケーキ

ホットケーキミックスとサラダ油使用で簡単&軽く食べやすい生地に。 型は電子レンジ対応 ...
材料: 卵、砂糖、牛乳、ホットケーキミックス、サラダ油、◆調整ココア(加糖ココア)、◆牛乳