関東の田舎育ちです。子供の頃畑で野菜を育てる母、お台所で母の炊事をよく見ていまし ...

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こんにゃくでヨーグルト

体重を調節したいと思ったら、こんにゃくでデザート、こんにゃくは万能です。
材料: こんにゃく、ヨーグルト、キビ砂糖