関東の田舎育ちです。子供の頃畑で野菜を育てる母、お台所で母の炊事をよく見ていまし ...

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プロテインでデザート

豆腐とプロテインパウダーを混ぜたら、デザートになりました。冷蔵庫で保存可能、翌日は少 ...
材料: 絹豆腐、プロテイン